Вопросы и задания для самоконтроля к главе 4

  1. Какова психофизиологическая характеристика умственной деятельности?
  2. Как изменяется работоспособность студента в течение учебного дня?
  3. Какие средства физической культуры рекомендуется применять в течение учебного дня для поддержания работоспособности?
  4. Почему оздоровительный бег является самым эффективным средством восстановления и повышения работоспособности?
  5. Поясните влияние плавания на работоспособность.